リンパドレナージ
朝起きたときの顔のむくみ、身体のむくみやすさ、腕や脚の重さ、頻繁な疲労感、十分に休んでもすっきりしない感覚は、単なる疲れではない可能性があります。リンパ循環が十分に機能せず、組織内に余分な水分が蓄積しているサインかもしれません。運動、マッサージ、サウナ、十分な水分補給や休息などでリンパ系をケアできますが、特に問題が長期間蓄積している場合、変化を感じるまでに時間がかかることがあります。LINNA Clinicでは、イタリア発の革新的な健康回復・ボディデトックスプログラム、LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONEをご案内しています。身体の内側から健康と回復を支える新しい選択肢であり、循環に関連するむくみ、水分の滞留、蓄積した疲労をケアしながら、ボディラインと肌の状態を同時にサポートするよう設計されています。LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONE Advanced Robotic Techniqueとは何か、どのような方に適しているのか、そのメリットと制限について詳しくご説明します。
医師による評価
すべてのプログラムは、医師による診察と総合的な健康評価から始まります。
認定基準
認可を受けたクリニックで、無菌管理手順と医療グレードの機器を採用しています。
個別治療プロトコル
施術回数と治療プロトコルは、健康状態、目標、評価結果に合わせて個別に調整されます。
朝起きたときの顔のむくみ、身体のむくみやすさ、腕や脚の重さ、頻繁な疲労感、十分に休んでもすっきりしない感覚は、単なる疲れではない可能性があります。リンパ循環が十分に機能せず、組織内に余分な水分が蓄積しているサインかもしれません。運動、マッサージ、サウナ、十分な水分補給や休息などでリンパ系をケアできますが、特に問題が長期間蓄積している場合、変化を感じるまでに時間がかかることがあります。LINNA Clinicでは、イタリア発の革新的な健康回復・ボディデトックスプログラム、LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONEをご案内しています。身体の内側から健康と回復を支える新しい選択肢であり、循環に関連するむくみ、水分の滞留、蓄積した疲労をケアしながら、ボディラインと肌の状態を同時にサポートするよう設計されています。LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONE Advanced Robotic Techniqueとは何か、どのような方に適しているのか、そのメリットと制限について詳しくご説明します。
LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONE Advanced Robotic Technique คืออะไร？
LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONEは、イタリア発の非外科的な健康、肌、ボディ回復プログラムです。結合組織の間隙へ穏やかな刺激を与えるよう設計されており、初回から変化を感じる場合があります。結果には個人差があります。3つの重要な技術を組み合わせています。
- Roboderm® Technology เทคโนโลยีสิทธิบัตรเฉพาะ ที่ใช้ระบบ Multi Micro Alveolar Stimulation (M.M.A.S.) สร้างแรงกด-ดึงในระดับจุลภาคได้สูงสุดถึง 21,600 ครั้งต่อนาที ช่วยกระตุ้นการทำงานภายในช่องว่างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างอ่อนโยน เพิ่มการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง
- LASER 915 nm พลังงานเลเซอร์ที่สามารถลงลึกถึงชั้นไขมันและกล้ามเนื้อ ช่วยคลายพังผืด ลดความตึงสะสม สนับสนุนการไหลเวียน และช่วยให้เซลล์ได้รับออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- LED 650 nm ระบบแสงบำบัดที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ดูสดใสและมีชีวิตชีวา
40種類以上のインテリジェントプログラムと11種類のハンドピースを備え、体格や目標に応じて調整できます。顔、首、脇、上腕、腹部、太もも、足などに使用でき、一般的に痛みはなく、ダウンタイムも必要ありません。
微細な多孔構造による刺激
（Multi Micro Alveolar Stimulation）
- เทคโนโลยีการเคลื่อนไหวหลายทิศทาง ช่วยกระตุ้นผิวได้อย่างทั่วถึง
- ระบบดูดผิว ช่วยสร้างการกระตุ้นผิวระดับ Micro Alveolar อย่างมีประสิทธิภาพ
- กระตุ้นผิวระดับจุลภาคได้มากกว่า 21,600 ครั้งต่อนาที
- เนื้อเยื่อได้รับแรงดูดอย่างนุ่มนวลและสม่ำเสมอผ่านพื้นผิว 3 จุดพร้อมกัน
LINNA Lymphatic Drainage Therapy เหมาะกับใคร
本プログラムは、身体の内側からバランスを取り戻したい方、特に次のような悩みがある方に適しています。
- ผู้ที่มีภาวะบวมง่าย หน้าบวม ตัวบวม ขาบวม จากภาวะน้ำเหลืองคั่ง
- ผู้ที่นั่งทำงานนาน ยืนนาน เคลื่อนไหวร่างกายน้อย
- ผู้ที่ต้องเดินทางไกลเป็นประจำ ทำให้มีอาการปวด ตึง ตามร่างกาย
- ผู้ที่พักผ่อนน้อย ทำงานหนัก มีความเครียดสะสม
- ผู้ที่ออกกำลังกายหนัก หรือนักกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายเยอะเป็นประจำ
- ผู้ที่อยู่ในช่วงฟื้นตัวหลังหัตถการหรือผ่าตัดบางประเภท
- ผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่าง ลดสัดส่วนจากภาวะบวม ลดปัญหาเซลลูไลท์ ผิวไม่กระชับ
適切な個別ケアプランを立てるため、事前に詳細な身体評価を受ける必要があります。
ผู้ที่มีกลุ่มอาการแบบไหน เหมาะสำหรับโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy
明確な病歴がなく、自分は健康だと感じていても、日常生活に影響する症状が現れる場合があります。これらは水分の滞留や循環の乱れに関連している可能性があります。例えば次のような症状です。
- มีอาการบวมบริเวณใบหน้า แขน ขา โดยเฉพาะช่วงเย็น
- รู้สึกหนักตัว แขนขาหนัก เคลื่อนไหวได้ไม่สะดวก
- เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย รู้สึกไม่สดชื่น แม้พักผ่อนเพียงพอ
- มีอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ หรือรู้สึกตึงทั่วร่างกายบ่อยๆ
- เจ็บป่วยบ่อย ติดเชื้อง่าย และฟื้นตัวช้า
- มีพังผืด รู้สึกตึง เจ็บ หรือเคลื่อนไหวได้ไม่สะดวกหลังผ่าตัด
- ผู้มีปัญหาผิวไม่เรียบเนียน มีเซลลูไลท์ตามจุดต่างๆ ในร่างกาย
- ผู้ที่มีอาการท้องผูก (Constipation) ท้องอืด แน่นท้อง ขับถ่ายยาก
จุดเด่นของการนวดเดรนน้ำเหลืองด้วยโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy เมื่อเทียบกับการนวดด้วยมือ (MLD)
- สามารถกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลืองและการไหลเวียนเลือดพร้อมกัน ช่วยระบายของเหลวส่วนเกิน ลดภาวะบวมและน้ำคั่งได้ดี
- ตัวเครื่องผสาน 3 เทคโนโลยีไว้ด้วยกันในหนึ่งเดียว ได้แก่ Roboderm® Technology ระบบ M.A.S. Laser 915 nm และ LED 650 nm ช่วยดูแลภาวะบวม น้ำคั่ง พังผืด และเซลลูไลท์ได้ดีกว่าการนวดด้วยมือ ยกตัวอย่างจากรายงานทางคลินิกในผู้ที่ผ่านการผ่าคลอด ซึ่งพบว่าการใช้ Multi Micro Alveolar Stimulation (M.M.A.S.) มีแนวโน้มช่วยส่งเสริมการสมานแผล ลดบวม ลดรอยแดง และลดความหนาของเนื้อเยื่อแผลเป็น พร้อมทั้งช่วยเพิ่มความพึงพอใจต่อรูปลักษณ์ของแผล (Zdorovaya Planeta Medical Centre, 2022)
乳がん治療後の手技による理学療法の補助技術として使用した臨床報告では、瘢痕の引きつれを減らし、皮膚と組織の可動性を改善し、治療後の回復を支える可能性が示されています（Rolland, 2021）。
- ให้ผลลัพธ์ด้านการดูแลผิวพรรณและรูปร่างได้ชัดเจนกว่าการนวดด้วยมือ ทั้งความเฟิร์มกระชับ (Firming & Tightening) และการปรับสัดส่วน (Body Contour) เนื่องจากตัวเครื่องสามารถปล่อยพลังงานเข้าสู่ชั้นผิวได้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่องเป็นบริเวณกว้าง
- เครื่องมือทางการแพทย์ถูกออกแบบมาเพื่อการนวดเดรนน้ำเหลืองโดยเฉพาะ สามารถควบคุมแรงนวดได้สม่ำเสมอ เพิ่มประสิทธิภาพด้านการฟื้นฟูและช่วยให้เห็นผลลัพธ์ได้ค่อนข้างเร็ว
- สามารถทำได้ทั้งบริเวณใบหน้าและลำตัว ครอบคลุมหลายบริเวณ เช่น ใบหน้า แขน ขา หน้าท้อง สะโพก และหลัง
จุดเด่นของเครื่องมือที่ใช้ในโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONE
本プログラムで使用される技術は、身体の循環を支え、肌を総合的にケアするよう設計されています。主な特徴は次のとおりです。
- เครื่องมือทางการแพทย์จากประเทศอิตาลี ที่ใช้เทคโนโลยี Roboderm® ด้วยระบบนวดสุญญากาศ Multi Micro Alveolar Stimulation (M.A.S) ซึ่งได้รับการจดสิทธิบัตรหนึ่งเดียวของโลก ทำงานร่วมกับเลเซอร์ 915 nm และ LED 650 nm เพื่อช่วยดูแลผิวพรรณและส่งเสริมการขับของเสียจากร่างกายโดยไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ
- สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่มีข้อจำกัดในระยะเวลาการใช้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลเป็นคอร์สอย่างสม่ำเสมอ
- ตัวเครื่องมาพร้อมกับการกระตุ้นการทำงานสองมือพร้อมกัน และมีหัวอุปกรณ์กระตุ้น (Hand pieces) ที่แตกต่างกันมากถึง 11 แบบ ผู้ดูแลสามารถปรับใช้ได้อย่างอิสระเพื่อให้ตอบโจทย์สรีระ สภาพผิว และเป้าหมายการฟื้นฟูของแต่ละบุคคล
- มีโปรแกรมอัจฉริยะมากกว่า 40 รายการ ช่วยจัดการปัญหาได้หลากหลาย และสามารถปรับใช้ร่วมกับทรีทเมนต์หรืออุปกรณ์อื่นๆ ได้ตามความต้องการของผู้รับบริการ
- สามารถสร้างผลลัพธ์ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ \*ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
LINNA Lymphatic Drainage Therapy ใช้เวลาทำนานไหม？
施術部位と目標により異なりますが、通常は1回約30～60分です。
ต้องทำ LINNA Lymphatic Drainage Therapy กี่ครั้งจึงจะเห็นผล？
初回から身体の軽さ、張りやむくみの軽減、リラックス感を感じる方もいれば、数週間後から変化を感じる方もいます。結果は健康状態、身体の反応、セルフケアによって異なります。
リンパ浮腫やむくみやすい方には、週1～2回を4～6週間続けることが一般的に推奨されます。アスリート、身体を頻繁に使う方、一般的な健康管理を希望する方は、月1～2回の回復ケアを計画し、その後専門家の助言に基づいて頻度を調整できます。
ข้อดีและข้อจำกัด ของโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy
ข้อดี
- ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้หลายมิติ ทั้งช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ปรับสมดุลร่างกายจากภายใน ลดความเหนื่อยล้าสะสม และดูแลปัญหาผิวพรรณ ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองทั้งจากภายในและภายนอก
- ไม่ต้องผ่าตัด ไม่รู้สึกเจ็บระหว่างทำ และไม่ต้องพักฟื้นหลังทำเสร็จ
- สามารถวางแผนทำร่วมกับโปรแกรมอื่นๆ ภายใต้ดุลยพินิจของแพทย์ชำนาญการ เช่น โปรแกรม EBOO Therapy, Plasmapheresis และ IV drip เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพต่อผลลัพธ์ได้
- ดูแลทุกขั้นตอนโดยผู้ดูแลประสบการณ์สูงของ LINNA Clinic มีการประเมินร่างกายอย่างละเอียด และวางแผนการดูแลเฉพาะรายบุคคล
ข้อจำกัด
- โปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy เป็นแนวทางเพื่อช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบน้ำเหลืองและส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ไม่ใช่วิธีรักษาโรค และไม่สามารถทดแทนวิธีรักษาทางการแพทย์
- ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับพื้นฐานสุขภาพ การตอบสนองของร่างกาย และวิธีดูแลตัวเองของแต่ละบุคคล
- อาจไม่เหมาะสำหรับบางกลุ่ม เช่น ผู้ที่มีภาวะติดเชื้อเฉียบพลัน โรคผิวหนังอักเสบที่ยังไม่หายดี สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีภาวะโรครุนแรงที่ยังควบคุมอาการไม่ได้
วิธีเตรียมตัวก่อน-หลังทำโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy
วิธีเตรียมตัวก่อนทำ LINNA Lymphatic Drainage Therapy
- พักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับให้ได้ 6-8 ชั่วโมง เพื่อเตรียมความพร้อมให้ร่างกาย
- ดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียน
- งดแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่ อย่างน้อย 1-2 วันก่อนทำ
- แจ้งโรคประจำตัว ยา และอาหารเสริมที่ใช้อยู่ให้ผู้ดูแลทราบอย่างละเอียด
- หากตั้งครรภ์หรือมีข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ ควรแจ้งให้ผู้ดูแลทราบเพื่อประเมินความเหมาะสมก่อนเริ่มกระบวนการ
- ดูแลตัวเองไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ มีรอยแผลหรือเกิดการอักเสบบริเวณที่ต้องการทำ
วิธีดูแลตัวเองหลังทำ LINNA Lymphatic Drainage Therapy
- ดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อย 1.5-2 ลิตร/วัน เพื่อส่งเสริมการทำงานของระบบไหลเวียน และช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย
- เดินหรือขยับร่างกายเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ อาหารรสจัด อาหารเค็ม และของทอด เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะบวมน้ำ
- พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
- หากพบอาการผิดปกติ เช่น ปวดเมื่อยมาก มีผื่นแดง ผิวหนังอักเสบ เวียนศีรษะรุนแรง หรือมีไข้สูง ควรพบแพทย์ทันที
หลังเข้ารับโปรแกรม LINNA Lymphatic Drainage Therapy ต้องพักฟื้นหรือไม่
施術後すぐに仕事や日常生活へ戻ることができます。疲労感、施術部位の筋肉痛、頻尿、喉の渇き、口渇などが一時的に生じる場合がありますが、通常は1～3日以内に自然に改善します。
LINNA Lymphatic Drainage Therapy by ICOONE Advanced Robotic Techniqueは、イタリアの国際基準技術を用いて、リンパ循環、血管に関する悩み、ボディライン、肌状態を穏やかにサポートする健康回復・ボディデトックスプログラムです。
身体のむくみ、顔のむくみ、蓄積した疲労をケアし、身体の内側から健康を支える新しい選択肢をお探しの方は、LINNA Clinicへお問い合わせください。電話 063-609-8888、WhatsApp: +66 91 979 9554、LINE: @linnaclinic
参考文献
- Proskurina, E.N. (2022). _The clinical and aesthetic advantages of using Multi Micro Alveolar Stimulation during recovery from caesarean section_. Zdorovaya Planeta Medical Centre, Voronezh, Russia. Clinical report dated 14 February 2022.
- Rolland J. Breast cancer: Physiotherapy intervention from the point of view of tissue anatomy. The benefit of icoone® medical technology. Kiné Actualité. No.1593; 16 Sep 2021
診察と料金
リンパドレナージは、医学的評価後に個別に計画されます。現在の料金、利用可能なパッケージ、予約状況についてはLINNAケアチームへお問い合わせください。
- すべてのプログラム前に医師が診察
- 追加料金のない明確な料金体系
- タイ語、英語、日本語、中国語、アラビア語での患者サポート
