LINNA Journal

مقالات من الفريق الطبي في LINNA

مقالات متخصصة في الطب التجديدي والعلاج المناعي والخلايا الجذعية وإطالة العمر، بإعداد ومراجعة أطبائنا.

Apple Watch: مساعدك الصحي الذي لا يكتفي بإخبارك بالوقت فقط
طول العمر

Apple Watch: مساعدك الصحي الذي لا يكتفي بإخبارك بالوقت فقط

في عصر تلعب فيه التكنولوجيا دوراً هاماً في حياتنا اليومية، أصبح هذا الجهاز الصغير على معصمك، Apple Watch، مساعداً صحياً لم يتوقعه الكثيرون. فبالإضافة إلى معرفة الوقت، يمكنه أيضاً تتبع التمارين الرياضية ومراقبة ضربات الـ...

٢١ أغسطس ٢٠٢٥ 13 دقيقة قراءةاقرأ المقال
هل يمكن حقًا خفض ضغط الدم دون استخدام الأدوية؟
الصحة والعافية

هل يمكن حقًا خفض ضغط الدم دون استخدام الأدوية؟

يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة، خاصة بين البالغين في سن العمل وكبار السن. عندما يكتشف الكثيرون أنهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ينتابهم القلق من الاضطرار إلى تناول الأدوية طوال حياتهم، ويبدأون في البحث عن خيارات بديلة، وخاصة السؤال الشائع...

٢٠ أغسطس ٢٠٢٥ 10 دقيقة قراءةاقرأ المقال
Does Smoking or E-Cigarette Use Cause Heavy Metal Accumulation in the Body? What Are the Disease Risks and Prevention Methods?
الصحة والعافية

Does Smoking or E-Cigarette Use Cause Heavy Metal Accumulation in the Body? What Are the Disease Risks and Prevention Methods?

Despite ongoing campaigns to raise public awareness about the dangers of smoking, the number of smokers worldwide, including in Thailand, remains high. This includes both traditional smoking and e-cigarettes, which many believe to be an innovat...

٣١ يوليو ٢٠٢٥ 20 دقيقة قراءةاقرأ المقال
ارتفاع ضغط الدم مقابل انخفاض ضغط الدم: ما الفرق بينهما وأيهما أكثر خطورة؟
الصحة والعافية

ارتفاع ضغط الدم مقابل انخفاض ضغط الدم: ما الفرق بينهما وأيهما أكثر خطورة؟

هناك عدد ليس بقليل من الأشخاص الذين يجرون فحصًا صحيًا ويكتشفون أن قيم ضغط الدم لديهم مرتفعة أو منخفضة عن المعدل الطبيعي، ولكنهم لا يعرفون ما الفرق بين كل منهما؟ أو أي حالة صحية يعكسانها؟ هذه الأرقام، على الرغم من أنها قد تبدو بسيطة، إلا أنها في الواقع قيم...

٣١ يوليو ٢٠٢٥ 14 دقيقة قراءةاقرأ المقال
กินผักแล้วตายไว สาเหตุเกิดจากอะไร?
الصحة والعافية

กินผักแล้วตายไว สาเหตุเกิดจากอะไร?

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเป็นประจำ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ แต่จากประสบการณ์ของ LINNA Clinic ซึ่งให้บริการด้านสุขภาพและเวช…

٣١ يوليو ٢٠٢٥ 16 دقيقة قراءةاقرأ المقال
Side Effects in Individuals Vaccinated with mRNA COVID-19 Vaccines (Pfizer, Moderna) and Guidelines for Health Restoration
الصحة والعافية

Side Effects in Individuals Vaccinated with mRNA COVID-19 Vaccines (Pfizer, Moderna) and Guidelines for Health Restoration

mRNA COVID-19 vaccines, such as Pfizer and Moderna, were developed during the pandemic crisis to significantly reduce disease severity and mortality rates. Current data shows that the cumulative number of mRNA vaccine doses administered has...

٣١ يوليو ٢٠٢٥ 15 دقيقة قراءةاقرأ المقال
ما هو بروتين سبايك (Spike Protein)؟ ولماذا يجب فحصه؟ وكيف يؤثر على أجسامنا؟
الصحة والعافية

ما هو بروتين سبايك (Spike Protein)؟ ولماذا يجب فحصه؟ وكيف يؤثر على أجسامنا؟

منذ بدء تفشي مرض فيروس كورونا 2019 (COVID-19) في أواخر عام 2019، أصبح مصطلح "بروتين سبايك" (Spike Protein) أحد المصطلحات الطبية والبيولوجية الرئيسية التي ظهرت في الآلاف من الأبحاث العالمية، وهو يمثل جوهر...

٢٥ يوليو ٢٠٢٥ 11 دقيقة قراءةاقرأ المقال
Back Pain, Disc Inflammation, and Office Syndrome Can Be Improved with Balancing Massage
الصحة والعافية

Back Pain, Disc Inflammation, and Office Syndrome Can Be Improved with Balancing Massage

Back pain, neck pain, and tension in the shoulders—one of the most common symptoms of Office Syndrome frequently found in working-age individuals. While many may view it as just accumulated fatigue, if left untreated without proper care, it may progress to the point of disc...

١٤ يوليو ٢٠٢٥ 15 دقيقة قراءةاقرأ المقال
Cannabis Oil and the Health Benefits You Should Know
الصحة والعافية

Cannabis Oil and the Health Benefits You Should Know

Originally, cannabis was classified as a narcotic. However, following the Royal Gazette's publication of the Ministry of Public Health's announcement exempting cannabis and hemp from Category 5 narcotics, its medical use became legal, and it can also...

٩ يوليو ٢٠٢٥ 12 دقيقة قراءةاقرأ المقال
HBOT vs EBOO Therapy: How Do They Differ? Which Health Restoration Method is Right for You?
طول العمر

HBOT vs EBOO Therapy: How Do They Differ? Which Health Restoration Method is Right for You?

In an era filled with health risk factors on all sides, whether it is PM 2.5, air pollution, chemical residues in food, medication use, chronic work-related stress, or even new viral strains that continuously emerge...

١٩ يونيو ٢٠٢٥ 13 دقيقة قراءةاقرأ المقال
هل يمكن لـ LINNA Crystal Bond أن يساعد فعلًا في دعم حالات أخرى من الأمراض غير السارية (NCDs)؟
الصحة والعافية

هل يمكن لـ LINNA Crystal Bond أن يساعد فعلًا في دعم حالات أخرى من الأمراض غير السارية (NCDs)؟

LINNA Crystal Bond: مشروب موكتيل نباتي عشبي من LINNA Clinic بأربع تركيبات خاصة تحتوي على مزيج من 30 نوعًا من الأعشاب — طريقة الاستخدام، وقت تناوله، الآثار الجانبية المحتملة، السعر، وأهم الاحتياطات

٨ يونيو ٢٠٢٥ 15 دقيقة قراءةاقرأ المقال
เปรียบเทียบ Plasmapheresis VS EBOO Therapy โปรแกรม ฟื้นฟูสุขภาพแบบไหนเหมาะกับคุณ?
طول العمر

เปรียบเทียบ Plasmapheresis VS EBOO Therapy โปรแกรม ฟื้นฟูสุขภาพแบบไหนเหมาะกับคุณ?

ในยุคปัจจุบันที่ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของผู้คนเริ่มเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้ปริมาณไขมันในเลือดเพิ่มสูงขึ้น และมีสารพิษตกค้างภายในร่างกายโดยไม่รู้ตัว ทั้งที่เกิดจากพฤติกรมการรับประทานอาหาร ยาและสารเคมี มลภาวะในสิ่งแว…

١٩ مايو ٢٠٢٥ 21 دقيقة قراءةاقرأ المقال