mRNA 类型的新冠疫苗（如 Pfizer 和 Moderna）是在全球疫情危机期间研发，用于显著降低疾病严重程度及死亡率。根据目前数据，全球已累计接种数十亿剂 mRNA 疫苗。
然而，随着时间推移，部分接种者反馈出现一些身体不适或副反应，使得关于其长期安全性的讨论逐渐增加。
2023 年 11 月，美国德克萨斯州对 Pfizer 提起诉讼，指控其存在误导性宣传（1），涉嫌违反《欺骗性贸易行为法》（Deceptive Trade Practices Act, DTPA）。诉讼内容指出 Pfizer 可能夸大疫苗效果，并未充分披露部分潜在风险。目前该案件仍在上诉阶段，在一审法院裁定不予受理后，尚未作出最终判决（截至目前）。
本文出自LINNA诊所关于mRNA疫苗的信息有哪些？有哪些品牌？在某些情况下可能出现的副作用，以及探索新冠疫苗接种后适当且安全的身体护理方法。
目次
什么是mRNA疫苗？有哪些品牌？
mRNA 疫苗（messenger Ribonucleic Acid）是一种新型疫苗，不使用完整病毒，也不会引起真实感染。其原理是利用 mRNA 这种遗传信息，指令人体细胞自行生成病毒的部分蛋白。
在新冠疫苗中，所使用的是编码病毒刺突蛋白（Spike Protein）特定片段的 mRNA。刺突蛋白是病毒表面的关键结构。当疫苗注入体内后，细胞会暂时生成这种无害的刺突蛋白，使免疫系统识别其为外来物，从而学习并产生免疫反应。
随后，身体会产生抗体（Antibody），并增强 T 细胞（T-cell）的功能，使其在未来真正接触病毒时，能够更有效地进行防御。
目前，已有mRNA疫苗获批并在包括泰国在内的多个国家广泛使用。有两个品牌：
- 辉瑞疫苗由美国BioNTech/辉瑞生产。在接种两剂疫苗后，其预防有症状新冠的有效率为95%。
- 莫德纳疫苗由美国莫德纳公司生产。在接种两剂疫苗后，预防有症状的新冠病毒的有效率为94.1%。
mRNA疫苗接种后的常见副作用
接种新冠疫苗后，mRNA疫苗可能会引起一些副作用，大多数是暂时的，并在注射后2-3天内自行缓解。
- 注射部位疼痛、肿胀或发红
- 低至中度发烧、寒战或身体痉挛
- 头痛，疲劳
- 恶心和呕吐
- 肌肉疼痛或关节疼痛
可能有危险副作用的mRNA疫苗
尽管新冠疫苗在降低重症和死亡率方面发挥着重要作用。然而，人们仍担心罕见的副作用。然而，接种新冠疫苗后，疫苗可能带来严重的健康影响。尤其是mRNA疫苗如今已成为备受关注的话题。
- 心肌炎和心包炎的统计基于2023–2024年美国健康保险理赔数据（2）。6个月至64岁人群的发病率约为每100万剂疫苗中8例，16至25岁男性在接种后7天内发病率更高，约为每100万剂38例。以提高向公众展示风险信息的透明度。
- 严重过敏性休克约为每百万剂疫苗中11例（3），注射后15-30分钟内可能出现异常症状，包括荨麻疹、全身皮疹、呼吸困难或喘息、胸部、嘴唇、舌头或喉咙紧绷感。脉搏异常快、恶心、呕吐，可用肾上腺素和标准治疗帮助患者恢复。
然而，美国疾病控制与预防中心（CDC）和世界卫生组织（WHO）的报告显示，COVID-19疫苗对COVID-19有效。相比之下，mRNA疫苗在减轻疾病严重程度和降低死亡率方面仍有效。为了安全起见，应咨询医生并详细告知健康信息，遵循医生指示，并在接种COVID-19疫苗后密切监测症状。
新冠疫苗接种后健康恢复指南mRNA疫苗
接种COVID-19疫苗或mRNA疫苗后，应定期观察身体状况，并遵循这些COVID后健康恢复指南。
- 每天保证6-8小时的睡眠，让身体能够完全恢复。
- 保持健康饮食，重点选择有助于抗炎的食物，如新鲜水果和蔬菜、鱼类、优质脂肪，并减少糖分和加工食品。
- 做一些轻度运动以促进健康，比如慢慢走。瑜伽或拉伸以促进血液循环。
- 如出现以往未曾有过的异常症状，例如心悸、容易疲劳或脑雾，应咨询医生，进行详细身体评估，并选择适合的治疗方式。
- 检测刺突蛋白抗体水平（Spike Protein Antibody Level），以评估体内是否仍对新冠病毒具备免疫力，尤其适用于曾感染或接种疫苗已数月的人群。
用于评估体内是否仍存在刺突蛋白残留，这可能与血管内皮细胞受损有关，并可能增加心血管疾病风险、急性及慢性炎症、免疫系统异常，以及 Long Covid 的相关风险。 - 通过医学方式进行身体恢复，例如根据个人身体状况补充个性化维生素配方，或进行 IV Therapy（静脉营养输注），将重要营养直接输送至体内，有助于增强免疫力、减轻疲劳并支持抗炎反应。
此外，还有 EBOO Therapy（体外血液氧合与臭氧疗法），这是一种通过将血液引出体外，经无菌过滤系统进行净化后，再以低浓度臭氧处理，并缓慢持续回输体内的过程。在循环系统中，血液可同时获得臭氧与氧气的作用，有助于减轻慢性炎症，并支持血管系统的平衡。
该类恢复方式适用于感到疲劳或在接种新冠疫苗后感觉身体状态不如以往的人群。不过，这些方法仅作为支持身体内部系统功能的辅助选择，并不能直接用于疾病的治疗或预防，且应在专业医生的指导下进行。
结论
尽管 mRNA 疫苗（如 Pfizer 和 Moderna）在降低新冠疾病严重程度方面发挥了重要作用，但仍有部分副作用需要关注，尤其是对于接种后感觉身体状态不如以往的人群，例如疲劳、免疫力下降或血液循环异常等情况。
如果您正在经历这些症状，LINNA Clinic 提供整体性健康修复方案，例如 IV Therapy、Spike Protein Antibody Level 检测，以及 EBOO Therapy，旨在支持体内代谢、增强免疫功能并促进血液循环系统的平衡，均在具有丰富经验的医生团队监督下进行。
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参考文献
- FDA在新的审查 https://edition.cnn.com/2025/05/21/health/fda-covid-vaccine-warning-heart-inflammation 中警告COVID-19疫苗可能带来的心脏炎症风险。
- 辉瑞疫苗申请已提交。 (2024). 访问渠道：https://www.documentcloud.org/documents/24179320-pfizer-vaccine-petition-filed
- (2021). 包括辉瑞-BioNTech COVID-19疫苗首剂接种后发生的过敏反应，包括过敏性休克——美国，2020年12月14–23日。MMWR Morb Mortal Wkly Rep，70（2），46–51。可访问：https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7002e1.htm
